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いつも通り歩いて25m泳いでみたら少し身体が重く無理せずに歩くことにしました。
少し脈拍をあげて泳ぎたいと思いましたが無理は禁物です。
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いつも通り歩いて25m泳いでみたら少し身体が重く無理せずに歩くことにしました。
少し脈拍をあげて泳ぎたいと思いましたが無理は禁物です。
12見ると欲しくなっちゃうな。
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