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フォル
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ジュラ
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しまづ
明日定期健診だけど大丈夫か
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まるゆ
#乃木坂スター誕生
3しまづ
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やくす
エグい伸び方だな…
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がちゃ
#みーぱん897
#佐々木美玲
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ひー»
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🌟まりも♂漢
膝を痛めて稽古に行けてないので、1人黙々と一本背負い投げの練習をしてます
昨日は左右300回から500回に増やしたのだけれども、素早く動ける様になって来た様に感じてる
昨日は楽天で強度の高そうなゴムチューブを購入したので、ロープからそれに移行する予定
早くゴムチューブを使った練習したいけど、明日くらいから天気が崩れそうなのが悲しい
武道・武術・格闘の星
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