確かに寝つきは良くても夢の内容がイマイチ(意味不明系になる)ので花粉症の薬で変な夢にうなされる人には向いてない可能性が 個人的には寝る1時間前にキューピーコーワヒーリングとファ◯ケルのストレスケア(主な成分としてGABA100mgと葉酸200μg)がいいと思いますよ