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ジジジッツとは何ですか?
ジジジッツは、ブラジリアン柔術(BJJ)を基にした格闘技で、特に地面での戦いに焦点を当てています。以下にその特徴をまとめます。
起源: ブラジリアン柔術から派生したもので、主に寝技や関節技を重視しています。
技術: 相手を制圧するためのテクニックが多く、サブミッション(関節技)やポジショニングが重要です。
目的: 自己防衛やフィットネス、競技としての側面があります。特に、体力や柔軟性を向上させるのに役立ちます。
コミュニティ: ジジジッツの道場やクラスは全国にあり、初心者から上級者まで幅広いレベルの人々が参加しています。
興味があれば、近くの道場を探してみるといいかもしれません。体験クラスを提供しているところも多いので、気軽に参加してみてください!
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