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はこ
昨日いった友ヶ島も3度目の正直でやっと上陸出来た!
素晴らしい場所やった✨️
また涼しい時に半分の長いコースにチャレンジしよう[穏やか]
しかし
行く前は ちと痛い程やったから気にしてなかったけど 夕方くらいから 腰の激痛でおばあちゃんみたいに前屈で帰ってきた[泣き笑い]
ほんなら今朝 呼吸するのも辛いほど肋骨痛くて
整形外科行ったら 肋骨やってました
歩きに行く時は 無理したらあかんね[冷や汗]
#大阪








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