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紗那
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#いいねで個チャ
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名前求
#大失恋
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シュウ
ムツバです！！
逆にアンラッキーなのではないかと、不安です[疑っている]
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けんちゃん
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娯楽猫
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うさ小太郎
とりあえず、ビールは美味いし、ツマミもできたからいいかなぁ....
今日は...じゃがいもとウインナー炒めたの!!をおかずに呑みます笑
もうお風呂にも入ったし、BGMに星野源さんのライブ映像を流し、提案書作りながらサブスク堂を待ちます!!!
源さん好きな方々!!
楽しい時間を一緒に過ごしましょー!!
#おげんさんのサブスク堂
#おうちごはん #女子力とは#ひとりごとのようなもの
地獄でなぜ悪い
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れもん🍋
他人に敬意と配慮を持って調子に乗ろう🎵
自分に自信が無いと謙虚が卑屈になりがち。
謙虚になる前に、自分を元気にしよう🎵
#元気になれる言葉シリーズ
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ヒロ🦻【えんの木】
【予告】次回は6月２３日（金）１８：１０～「苦しそうだけど、相談できない人にどうするか」について語らいます
※ 一日お休みします。
〇相談できないのは弱虫？
「相談できない＝弱虫」という独自の言語ルールによるもの
〇「弱虫」に隠された意味（推察）
・「もっと～できるようにならないとダメでしょう！？」
・「そんなんじゃいつになっても…！？」
・「現実を変えるならだれかと話せるようにならないとさ…」
〇相談できなくなる理由（推察）
①アタッチメントとの関連性
・援助を必要としたときに、適切なケアを親からうけられなかった
・安全基地としての機能をもつべきところが、葛藤関係である
例）悲しみを、持つべきでない、あるべきでないように扱う
②親以外の関係
・援助を求めたときに適切に対応してもらえなかった
・親と同様の関係性が再現された
・援助を求める対象が不在であった
・援助を求めたのに傷つけられた
・社会資源が少なかった
③ソーシャルスキル
・援助希求の方法が不明瞭だったり、環境に合わなかったりした
④生存的戦略
・ネガティブな方策をとる方が生存に有利な環境で育つ
〇援助は求めるべきか
・援助は「求めるべき」よりも「求めて良い」
→ わかっていてもできない時があることもある
・量や方法を相手に合わせた方がお互いに良い関係に
〇援助の求め方（例）
・「今、～分だけいいですか？」「～の時に、相談する時間を少しもらえませんか？」
・正誤があることとないことを区別する。
例）生き方に正解はないが、法的に罪はある
・「～だ」と感じていることが真実かどうかはおいておく
・小出しから始める。核心に近づいても一線（時間など）は引いておく
・場所を選ぶ
#音声ルーム #相談 #相談相手 #悩み相談
935
海ᒼᑋªⁿ✿ｵｯｻﾝ
これはマーライオンにはならない
友達が福井のお土産くれた
胡麻豆腐🤣🤣wwwタイミングいいね
3965
にこ
違うところで、すごく仲良くしてくれてる人がいた。
新婚だったのに、離婚したばかりの人。
夫婦関係が改善されず鬱々してた私。
友達のように話すこともあるし、恋人のように話すこともあった。
たぶん、お互い無くてはならない存在だったんじゃないかなて思ってる。
いつも通り、話してた。
私がメッセージを送って…返事が来なかった。
追いメッセージしたいけど、あんまり良くないのかな？て我慢した。
話したいことはたくさんあった。
夜になっても、朝になっても返事はなかった。
突発的に辞めることがあるて言ってたから、それなのかな…て、しばらく悲しかった。
楽しかったのは私だけだったんだなて。
私は何もできてなかったのかなて。
だから、突然居なくなるのがすごく怖い。
こうゆう世界だから、それもありだしそうゆうものなのかもしれないけど、せめて一言、残して欲しい。
また、私だけて思いたくない。
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🌤🐹ひなたぼっこ🤐🧡
寝る前にGRAVITYで今日あったいいことを書こう私の投稿にアクション起こしてくれて…皆様いつもありがとうございます🙏💕
（それにしてもアイデアマンランキング"当選"って文章にいつも違和感がある🤔💭💭日本語ムズカシイネ👀）
#ひとりごとのようなもの
#おやすみGRAVITY
#音楽をソッと置いておく人
流星綺譚
670
とも
今週は病院週間🏥💦
今日は婦人科の癌検診&子宮筋腫の検査でした～‼️
抵抗ある方は、以下お止め下さい😌
筋腫は成長無し🙆年齢的に成長する時なのでドキドキしてました😵💓
癌検診でも…見る限り、子宮も卵巣もキレイだと‼️一安心です😉
毎回、何度も言いますが…
婦人科検診ってヤダな、面倒臭い！って思う方も居るはず☝️でもね、婦人科って女性の味方なんです‼️是非とも行って欲しい😊
そして、男性の方々…
これも毎回言います…
大切な奥様、パートナー、お母さん、お姉さん、妹ちゃん、世の中の女性に対し『婦人科検診、行きなよ！』って、年1回でいいので お声掛け下さい💖
それって素敵な事ですよね😉
はぁー…さてさて…
問題は金曜日の内分泌内科🏥💦
決戦の金曜日でございます🔥‼️
行きたく無い💦
皆様に相談できずにモヤモヤと過ごして💔
唯一、同じ病気のP氏と…私のアニキには多少話しましたが…
P氏は自由人なので😂ビックリ解答を頂きました🎶この投稿を見るか分からないが💦
…そんな君が大好きだよ‼️
まぁ…
そんな感じです😂
#婦人科
#ひとりごとのようなもの
#1型糖尿病
#IDDM
1319
がきむ
でも風があって割と心地よい一日でした✨
さて、先日ですがローソンにてまたGODIVAコラボのパンがあったので買って食べました〜
しかも30円引き[大笑い]
小さなつぶつぶのチョコが詰まっており
サクサクして美味しかったです
スイーツもGODIVAのがあったけど高かったのでスルーです💦美味しそうだったけど🤤
皆様本日もお疲れ様でした❗️
#GODIVA #おつかれGRAVITY #小さな幸せ
1726
よーちゃん
下手くそやけど味は最高[ほっとする][ハート]
お疲れ様でしたー🙋♂️かんぱーい🍻🎶
お知らせ……
明日より禁酒weekに入りますんで
しばらく居酒屋よーちゃん休業します🏮
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#閉店ガラガラ
2745
💪りきお
しばらく弾き語りルームはお休みします[大泣き][大泣き]
理由は携帯のOS がおかしくなってるみたいで
機材等が使えない状態なので
OS のアップデートが来るまでお別れです[びっくり]
音声ルームには遊びに行くのでよろしくお願い
致します[ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする]
HOT COFFEE
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ゆ
たんぽぽ混ざってますねw
ゆ
え、そうなんですか⁉️ 初めて知りました😲