今日は動きたくない気持ちと戦った結果打ちっぱ行ってジム行って帰宅になったアイアンとサンドはめちゃ調子良かったけど他がお先真っ暗で頻度増やそうねって感じまだ走れたけど何となく3200m走ってきた何となく、ね