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リリー、
ご飯🍚と近くのスーパーで買ったイカフライのレモン🍋煮、鮭を焼いてサラダ🥗と里芋の味噌汁。イカフライのレモン煮は、愛知県西尾市の学校給食を参考にしたそうです！
鮭には、アスタキサンチンやDHAやEPAが含まれており、認知症予防効果があるそうです！
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