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投稿
峯山キ
猫9匹のトイレ掃除と3カ所ゲロりんされていたので綺麗に床磨き。
ついでにマットの洗濯。
空間浄化して空気と気持ちを綺麗にする。
毎朝仏飯、お線香を5カ所お供え。
全てに感謝のお祈り。
地域猫にご飯を毎日あげる、のルーティン。
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カル🍀
この緑、グラデーション出来る気がしない。
七海健人のサングラス
既存のやつは絶対似合わないから作りたい。どーやって？
オータ・マドルの杖
杖の中の砂時計。
砂時計べつで買えばいけのるか？
とりあえず
お金ためて衣装からいきましょう。オーターさんゎもういるけど❤
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りぃさ
今回は後半にユニット揃ってるメン(主に4期)が固まってるので、前半は様子見。
#ひな図書
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ちえる
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えすあ
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ひらス
筋トレがすべてを解決する
筋トレをしているといいことが48個あるという内容。
かぶっているものやちょっと強引だなと思うものもある。
でも間違っていないし、これを読むと筋トレを続けたくなる。
筋トレのやり方とかは一切ない。筋トレの効果だけ。
筋トレ続けよう。
#本の感想
8ヤーグ
いやぁセール様々、残金や交代とかを気にせずずっとバーチャロン気軽にやれるのは楽しい。
にこ
高強度スクワットが効かなくなってしまった
→多分痛すぎて体が正しいフォームから逃げるようになったのが原因
新しいプロテイン買いたい
→買ったことあるやつ買うか
新しいのに挑戦するか
予算とも相談
夜間雨が増えてくるので雨天の運動プログラム
→狭い部屋でもできるもの
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試作11
今日も仕事前に走ってきました❗️暑い〜????去年炎天下の中20エナ走って血尿出たことがあったんで、こまめに水分とって無理せずエナ消費していきます????
え？STEPN GOがもうすぐダウンロードできるって？????血尿？関係ねぇ！走るぞ????♂️????
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おつ
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三三九
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