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投稿
凛子 ۞☽
今夜はね、
◇ 牛肉の野菜炒め
◇ 鮭のカマ焼き
◇ わかめ＆野菜のかき卵スープ
冷凍してあった下味付の牛肉を
野菜炒めにしたよ👍✨
少しとろみをつけると
味も絡んで食べやすくなるね[照れる]
鮭のカマは
脂が乗ってて🍚に合う[目がハート]
ｺﾞﾁｿｳｻﾏ(*˘︶˘人)ﾃﾞｼﾀ♡
🫧𓂃𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍🫧♡𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍🫧♡𓈒 𓏸 𓐍 𓏸 𓈒 𓏸 𓈒
気温が上がってくると
疲労度も増すなあ_( _´ω`)_
まあ
それでも
明日も
生きてくんよね🫧♡*･
毎日きちんとなんて
(ヾﾉ･ω･)ﾑﾘﾑﾘやから
テキトーがいいよ♡
やらなあかんことは
必死にやって
あとは息抜きしながら🫧♡*･
みなさま
あたたかい
美味しい夜をね🍻✨
#自分らしく生きる #おうちごはん #GRAVITY料理部 #飯テロ #笑って生きよう
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コメント
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CVはどなたかなぁ？
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宮野
言い方がきつくても私のことを思って言ってくれてるんだってこともあるしそれは接していればわかることだと思う
逆にただきつい言い方しかできない人ならこの人はこんな言い方しかできない可哀想な人なんだな 私の方がよっぽど人間としてよくできてるなって考える 捉え方1つで気持ちってすごく変わると思う
あとは悩んでる時間があるなら自分の実力をつける方向に時間を使って実力で相手を黙らせること
実力で相手を上回ってしまえば何を言われても周りから見ても自分から見ても 負け犬の遠吠えにしか見えないと思うんだ
自分に自信がつけばそういうくだらないことを言ってくる人間ってそもそも相手にしないと思う
自分に自信がないから私ってだめなやつなのかな他の人はもっと上手くやってるのになってマイナス方向に考えがいってしまうと思うんだ
あとは他人と比べないことも大事なんだ
Aさんはこんなに早く仕事ができるのになんで私はこんなに遅いんだろうとか絶対にあると思う
でも人間には得意不得意が必ずあるんだ あなたがAさんよりも優れていることって必ずあるんだ
これは絶対と言い切ってもいいあなたが気付いていただけそんなのないよって人は自分のことをもっともっと見てあげて欲しい
苦手なことをできないから私ってだめなやつなんだって思うんじゃなくて得意なこと好きなことを伸ばしていけばいい
私ってこれは苦手だけどこっちの仕事は好きかも得意かもってことが見つかるとすごく楽になる
そっちに頑張ればいいんだって指針になるし自分自身のことを認めてあげられる材料になるから
あとはがんばっている自分をたくさん褒めてあげること認めてあげることが大事なんだ
他人から褒められることって大人になると本当に少ない 自分のがんばりって他人にはよくわからないし可視化しづらいし皆自分のことで精一杯だから横を見てる余裕がないんだ
だからこそ自分のがんばりは自分自身で私よくやったね がんばったね ここまでできるようになったねえらいね おつかれさまって思っていいんだ
これを自分自身に言えるようになると心に余裕が出てきて人に言えるようにもなる そうすると周りの人もキミのことをに見てくれる褒めてくれるようになる幸せスパイラルがきっと始まると思う
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蜜寺蕗
ぽめ
TRだって沢山あるし、ブロッキング、スローイングとの兼ね合いもあるので、下手すりゃ全部壊れる可能性だってある訳で。
スキルコーチが噛んでないなら、やらないが結局無難みたいなとこある。
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ちるぼ
#日向坂で会いましょう
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そふと
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あかに
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スルち
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凛子 ۞☽ 投稿者
あー‼️‼️‼️ 阪神🐯デイゲーム‼️ 推しのテル🐯が大暴れ[目がハート][目がハート][目がハート] ホームラン2本もほりこみましたー✌✨ サイコーでーす[大泣き][大泣き][大泣き][ハート]
ナッシュ
こんばんはー いつ見ても美味しそ🤤 胃袋掴まれてるわー！ 今日もお疲れ様です☺️
たく
暑いだけで体力奪われるよねぇ[目が回る] そんな日に牛肉[目がハート]ナイスなチョイスですね[ハート]いただきまーす😋明日からまた頑張ろう[ウインク]
✨おこめのたいくん✨
凛子さん✨ お疲れ様です✨ 相変わらずおばんざいのお店並みのクオリティですよね😱✨ 僕の分もあるのかしら.,.😰 今日も一日お疲れ様でした✨ また明日も無理しないでがんは[ハート]下さいね✨
にゅた𖤐 ̖́-
相変わらず料理上手やん[大笑い] ほんまテキトーなん？[大笑い][大笑い][大笑い] なんか蒸し暑くてバテそうだけど 健康管理お互いしっかりしよな[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]