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まっきぃ

まっきぃ

おはようございます

朝から 先週採血した結果をききに病院に🚗³₃

どうも 中性脂肪の値が ダメらしい

食べ物とアルコールのせいだとのこと

アルコールは普段の量を半分にするなり
休肝日を作るなりすればいいらしい

ただ 食べ物が…

基本的に 甘いものは食べないので
普段何を夕飯で多く食べてるか聞かれたので

人参と玉ねぎは欠かさず取ってます

と言うと

あっ それだ…
ダメな野菜よ それ
あとトマトもね
夜 人参、玉ねぎ、トマト 食べちゃダメ
朝や昼なら代謝するんだけど
夜はだめ



マジか…
人参、玉ねぎ、トマト…
さよなら〜[大泣き][大泣き][大泣き]

続けてみて そろそろいいかなって時に
また採血しに来てください って

審査終わると
キャンプの話しを聞きたがるおばあちゃん先生
GRAVITY13
GRAVITY24

コメント

kazu

kazu

2 GRAVITY

初めて知った😂 KAZU血圧高いよぉ〜151‪‪w🤣w𐤔w‬🤣w‪𐤔‬w🤣

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まっきぃ
まっきぃ
ほんとびっくりでした! 血圧 病院で計ると低いの 家だと150近いの[大泣き]
0 GRAVITY
まち

まち

1 GRAVITY

夜は食べちゃダメなんだ😱 初めて知りました…φ(..)メモメモ 私も気を付けます('-'*ゞ

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まっきぃ
まっきぃ
ほんと 初めて知って 困惑してます[目が回る]
1 GRAVITY
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とみー

とみー

1 GRAVITY

知らなんだ😳

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まっきぃ
まっきぃ
ほんと あたしも 「マジっすか!?」状態💦
1 GRAVITY
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双葉

双葉

1 GRAVITY

食べちゃダメな野菜って、あるんですね トマト🍅今食べてるけど、躊躇しました…

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まっきぃ
まっきぃ
中性脂肪が高いと ですから 平均値の方は 大丈夫じゃないかと思いますよ
1 GRAVITY
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