一昨日ディズニー(1時間半睡眠)、寝たのは2時昨日お泊まりさせてもらった姉(仕事)を見送りで6時に起きて二度寝したけど睡眠不足のまま父母と花御→仕事終わりの姉と合流してご飯→帰宅23時半→風呂入って色々して1時すぎに寝るだったので筋トレ2日サボりました今日からまた頑張ります()