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ころん

ころん

4/7(月)
昨晩はブロチゾラム飲んで寝た。5:30に目が覚めたのでリビングへ移動して寝た。アラームは6:30。少し眠れた。
今日は一日中ゴロゴロしてた。昼寝出来なかったのに、また夕方になって眠くなった。
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