最近娘ちゃんが寝た(23時頃)後に保育園の準備して、だいたい1時に切り上げるけどそこから夜間覚醒が始まって、私が寝れるの朝5-6時とかになる。で、7時には起きる。お昼寝一緒にしても1日3時間睡眠で過ごしてるけど人間ってなんとかなるもんだね しんど〜〜〜