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ころん

ころん

3/25(火)
昨晩はブロチゾラム飲んで寝た。
今朝何時に目が覚めたか忘れてしまった。が、アラーム前に目が覚めた。
午後から用事があり、昼寝はしなかった。
いつも車で行くところ自転車で行ってみた。やっぱり私は運動不足で自転車こぐのも遅いのがわかった。
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3/25(火)