投稿
わた
小腹が空いたので食す
くるみ
(オメガ3脂肪酸・葉酸・トリプトファンなど)
ドライいちじく
(食物繊維・カリウム・カルシウムなど)
高カカオチョコレート
(カカオポリフェノールなど)
どうせ食べるなら…の感覚で頂いているので
効果の実感は皆無(ーー;)

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