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わた

わた

カレーを作りながら

小腹が空いたので食す


くるみ
(オメガ3脂肪酸・葉酸・トリプトファンなど)

ドライいちじく
(食物繊維・カリウム・カルシウムなど)

高カカオチョコレート
(カカオポリフェノールなど)


どうせ食べるなら…の感覚で頂いているので
効果の実感は皆無(ーー;)
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GRAVITY19
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