もはやご存知とはおもうがこれからしばらくの時勢はなにもかもがいまよりひどくなることしかなくゆううつになりがち、備えとともに息ぬきやたのしみとくに自己完結できるものはほんとうにたいせつなのでぜったいにわすれないで