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投稿
ひな
5
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コメント
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ふうせ
5
タケ💜
新曲楽しみです☺️
7
ラミた
3
🤭まち
7
しー ⚾
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レイメ
2
ゼロロ
ひっつ
これで8回裏にどんだけ得点してもライデルが追い付かれるか逆転されない限りセーブ付くわ
#中日ドラゴンズ
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天本幾
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セミ丸
あと3日だ！ワクワク
#今夜はナゾトレ
#Aぇǃgroup
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52245新曲楽しみです☺️
73732これで8回裏にどんだけ得点してもライデルが追い付かれるか逆転されない限りセーブ付くわ
#中日ドラゴンズ
55あと3日だ！ワクワク
#今夜はナゾトレ
#Aぇǃgroup
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Taziman
自分がいつもやってるのはありきたりだけど、ブルガリアンスクワットとニータックジャンプを50回ずつ位かな。あとはひたすら跳んでるかなぁ。
イルカ
もも上げしてその時に空気を蹴るようにするですかね…φ( •ω•́ )
あらた
ランジジャンプがいいと思います！ ジャンプ力も上がるし体感も鍛えられます！
うじ
スパイクの助走で飛びまくる 重り持ってスクワット