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複数の分掌の業務を同時進行。
あれこれ手をつけるので、頭の中ぐちゃぐちゃ。
2〜3月は年度末に向けて果たして年度をおさめられるのか、不安に不安を重ねる日々。
休日
朝は午前中のうちには身体を起こせる。
平日たまった洗濯も家事もできる。
午後は寝てばかり。
昼〜夕方にかけて倦怠感がすごい。
時間をもてあましているので過食する。
昼下がりの時間は、長風呂する。
やりたいことはあるが、実行する気力なし。
理由が長年わからない。
慢性疲労なのか副腎疲労なのか脳疲労なのか起立性低血圧なのか鬱症状なのか。
誰か教えてクレメンス。
あと同じ教職の先生方は休日どのように過ごしているのか知りたいです。
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ちなみに19〜25は、ブラックなところで身を粉にして働いてました。 関係ある？