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しばけ

しばけ

気分が落ち込んでしまって仕方ありません。

ため息だったり疲労感寝ても寝ても疲れる。
何しても楽しくない。ゲームだったり映画 動画みても楽しくない。


こうした時どうすればいいでしょうか。
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コメント

山田プリン

山田プリン

1 GRAVITY

寝れるなら一旦寝ましょう! 日光浴びたりバナナ食べたりセロトニン増やすと良いかもです! 無理せず行きましょう

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しばけ
しばけ
いいですね☺️ ありがとうございます!
1 GRAVITY
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気分が落ち込んでしまって仕方ありません。