適応障害と闘う日々：薬の強さと共に増す症状｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

すもも

2025/02/19

仕事休みすぎでごめん
でも行こうとすると、目眩がするし手が震えて涙が止まらない

適応障害そのものですよね😭
クスリだけがどんどん強くなる

25

109

ゆきな

8

自分を責めないで　環境が悪いだけなのです

2025/02/19 返信

マメのママ

4

娘が適応障害と診断されています。仕事も辞めて、家にいます。私はあまり病気に関して理解できないのですが、やはり、薬に頼るしかないのかしら。

2025/02/19 返信

すもも

適応障害はストレス源が決まってるのが特徴なので、そのストレス源から離れることができれば、症状は落ち着いてくると主治医に言われました娘様、お大事になさってください😌🍀

1

——さらに返信を表示(1）

ちゅちゅ

2

私も過去全く同じ状況でした😢 今はとにかく辛いと思いますが、ゆっくりゆっくり頑張ってくださいね☺️ 私は仕事を頑張って辞めました、、簡単に辞められるものでもないから苦しいですよね、でもいつか幸せが待ってると思うので、今は一日一日を乗り越えてくださいね🥲✨️

2025/02/19 返信

すもも

ありがとうございます簡単に辞められないのがとてもストレスなんですよね😭 いつかの幸せを思って頑張ります

1

——さらに返信を表示(1）

🐰うさはむ🐹

1

精神科で「眠れない」と診断書書いてもらって1年間お給料貰いながら休職しましょう🍀今はゆっくり、ゆっくりお休みしてくださいね。有給も全部貰っちゃいましょう[ハート]仕事は1年間終わったら辞めてᤊІታ🙆🏻‍♀️なので人生の夏休みだと思って[笑う]退職したら失業保険も全部貰ってくださいね。

2025/02/20 返信

すもも

ありがとうございます。診断書も貰っているのですが、同僚も適応障害の診断が出ておりまして、人手不足のなか1人残して休むことを自分が許せず… 退職も何度も申し出てますが、今は辞めないで欲しいあと半年待って欲しいと言われ、こちらからアクションおこしても無視されてる状態です[大泣き] 待遇改善と退職を認めてもらえれば少しは楽になるのですが…

1

analog

1

同じ病名で通院しています Dr.からは環境が変わらないと復職は難しいと言われました私の場合は職場環境の変化（上司の異動）と家庭環境の変化（家族としっかり話し合った）を得ることができたのでこの春から復職できることになりました環境を変化を待つこともできますが、変化させることも一つの手段だと思います

2025/02/20 返信

すもも

ありがとうございます。退職したいと伝えているのですが、7回ほど断られ逃げられてる状態です。その状態が改善されればいいのですが…

1

——さらに返信を表示(1）

サンチョ・オレさ

1

休みましょ行こうとしなくていいです今は脳みそ仕事から離れて休みましょ私も12月から休職中の身です私も涙が滲みます

2025/02/20 返信

すもも

ありがとうございます休職中とのことで、体調はいかがでしょうか？😣 私も休職しなさいって医師から言われました💦

1

——さらに返信を表示(1）

ぬぬ

1

私もです…薬増えてきますよねお互い頑張っているんでしょうね🥲

2025/02/19 返信

すもも

ありがとうございますお互い無理せずボチボチ頑張りましょうね😣

1

——さらに返信を表示(1）

🐰うさはむ🐹

0

今からスマホで退職代行申し込めば明日から行かなくて良いですよ。ご自分を大切にしてください。

2025/02/20 返信

🐰うさはむ🐹

0

労基に行けば一発です[大笑い]❣️ このままだとメンタル崩壊して回復に長くかかってしまいます… 同僚さんも一緒に退職代行で明日から行かなくて良いですよー[笑う]

2025/02/20 返信

まゆ

0

こんばんは。私の場合は、生理前に精神的にデリケートになってしまい、今週、２回休んでしまいました。心療内科の薬も飲んでいます。自分を責めたくなるのすごくわかります。気持ちが弱いなーとかズル休みしてしまったなーとか。最近の私と同じ状況の方がいて、私1人の悩みでは、ないんだと思えて良かったです。どうか自分のこと優しくしてあげてほしいです。私も苦手なことですが💦

2025/02/21 返信

キンちゃん

0

こんにちは自分も去年の10月からお休みさせてもらってます。夏時期から、仕事関係の連絡がくると動悸がしてきて今迄そんな事なかったのに。診察してもらったら鬱との事… 中々自分の事でも気付かないものですよね。壊れた後じゃないと気付けないのはやはり、環境の問題ですかね… 皆さんも今は、ゆっくり休むべき時期なのでゆっくり充電期間満喫しましょう[ほっとする]

2025/02/20 返信

もっと見る

話題の投稿をみつける

おばけ

ホーム画面にディオ様を置いてるせいでホーム画面に戻る度に今まで食ったパンの枚数確認される

けしご

お腹空いた
はやくモーニング食べたい

寝れない
3時間寝たら起きてしまった

ストロ

咳止まらなくて結局きのうも1時間くらいしか眠れなかったし今日も帰ってきたらやっぱりダメ
逆にきのうも今日も弾き語り中2.3時間だけ落ち着いてくれてたの奇跡的
ずっとすきな音の中にいればいいんかな
毎日明日大丈夫かなー、の心配

^, ,^𓈒

最近夕方一生発熱しててずっと微熱だからコンディションが悪い
睡眠だ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

すっぱ

トイレで目が覚めたのに、寝ぼけてまず水分をとった

はなは

お、おはようございます。
#songofjapan

あにゃ

大人になって運動会したいと思う。
いいよなあ青春だよなあ

ぎんの

最近ポケモン楽しい(≧∇≦)

きちち

好きな人と一緒に笑っている夢で目が覚めた・・・。笑いながら目覚める幸せ、あなたのおかげです。

ちの❧

他人を責める前に許す余地がないかどうか考えるべきだ

もっとみる

関連検索ワード

目眩しすな

目眩立ち眩み

目眩あんま

目眩立ちくらみ