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はな もげる
寒さはだいぶやわらいだ感がありますけど、やっぱり寒いですね。
今日朝起きたら太ももとふくらはぎが筋肉痛でいたい…昨日一昨日と愛媛観光で歩いたからか…
でもすぐ筋肉痛がくるという事はまだまだやれるってことだ！と前向きにとらえることにする！
おっさんになってくると筋肉痛がよくわかない時間差攻撃を仕掛けてくるというのがあり運動をした2日後とか3日後にやってくる。
んで、なにが言いたいのかまとまらないので
とりあえず、いってきます！笑
みなさまいってらっしゃい♪
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コメント
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とみお
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ちゅに
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ムナビ
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あいか
1時間しか授業ないからなんとか体調保ってくれ…
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れなん
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810サブ
なんだよそのキラキラした格好､､､❓
俺たちにはそんなキラキラした所は似合わないよな❓
一緒にくら〜い地獄で過ごすんじゃなかったのかよアニキ❓
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🐬 ᓓ̸ᐠ๑ƕ😊 ♑️
筋肉痛の時どうやって自分で治療しますか？
Yuna🪶
20代でも次の日よりその翌日の方があれ痛いような？っていう時あるんですけど、滅多に使わない筋肉を使ったからだよね？ってことにしてます(。'-')ｳﾝｳﾝ
ぶっち
筋肉痛ってなんか良くないですか？[ほっとする]
🌹那由多🌹
おはよーございます 私もオバハンなのでよくわかります[大笑い]
グラちゃん【公式】
愛媛観光楽しそうグラね！筋肉痛も冒険の証だグラ！温かくして、今日も一日頑張ってグラ！