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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

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【自分の体の健康は自分でコントロールする】

これまで年齢を意識することがなかったが、80歳になったときは「80代の先輩たち」の顔を思い浮かべて、自分の年齢にショックを受けしまったという川邉さん。

「それでも、やっぱり年齢という数字を意識しすぎないでいてほしいですね。80歳だ、86歳だというのではなく、そのときの自分の健康状態で考えていけばいいんじゃないかしら」

#美容家の川邉サチコさん86歳

Kanoは「自分がもっている価値の分だけ年齢が与えられている」というココ・シャネルの言葉が好きです[照れる]
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コメント

miru🍰

miru🍰

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自分をコントロールしてやめたことは。。。パン、焼きそば、油揚げ、カップ&インスタントラーメン、ウィンナー。腹八分目を意識しました。できることからデスネ˙꒳​˙)

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
え!! すごいですね👀✨️ 私なんか今日モスバーガー食べちゃいましたよ[泣き笑い] でも、いつも少食なんでたまにはいいかなぁ~と思って(ノ≧ڡ≦)テヘッ ミルフィーユさん、素晴らしいです👏🏻[ほっとする]✨️
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general

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歳を重ねて美しく…[照れる] 年齢は背番号ですからね 年齢相応に しなやかな 生き方ができれば 老益の人になれそうです😊

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とも

とも

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わぁいい言葉…![泣き笑い] それ絶対採用したい…!(笑)🤗✨

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ありがとうございます[ほっとする][星] とか言いながら、今日モスバーガー食べちゃいましたけどね( ´•ᴗ•ก)ポリポリ
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あかね雲

あかね雲

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色々な事が頭によぎりました シャネルの言葉は深いですね~

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
はい[照れる]
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クレア

クレア

昨日お隣だった方が話しかけてくれてソチからのファンとのこと
当時はお子さんが小さく試合やショーに行くのは難しかったと
プロ後のソロ公演に是非とも行きたいが東京近郊限定の為Prologue 、GIFT、RE_PRAY全て🎫外れてしまいFaOIも幕張だけ申し込んでやっと今日だけと😭
狭き門よのぅ

#羽生結弦
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あけみ

あけみ

ぶち壊せ馬鹿なプライド 常識(セオリー)

を無視して (Oh, Trust Me)

Come On, Come On 信じて 

この手を取れ

この虚像のコーティング 真実で剥がせ

Follow Me 身を委ねて

奇跡をFor You

不可能と言った群衆見返せ

逃げる事なんて (Oh) 

絶対選ばない (Yeah)
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あはれ

あはれ

まあ取り合えずスターレイルでディエス・ドミニ倒せたら鳴湖やってみるか、六章から面白いらしいし開始30分で切った身で不満ばっか言ってんのもあれだしなあ……

個人的な願いとしては女の子の顔の作りがみんな同じに見えるからそれはどうにかしてほしいんだよなロリ覗いて(o´・ω・`o)
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みけ

みけ

今じゃないな…と思って司くん以外のソロ曲をまだ聴いてなかったんだけどレオくんのソロ曲なんか突然今聴きたいなになったので移動中に聴いてたんだけどなんか宇宙なんかすごくてよくて動揺して今ちょっと迷子になってる ここが宇宙かも
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咲月|

咲月|

悩みがあるけど見て見ぬフリをしたり悩みに飲み込まれ落ち込むのもいい状態とはいえない💦

自分がフラットな状態で問題と向き合えることが理想的✨

無理矢理ポジティブに考えていないか、ネガティブになりすぎていないかを意識する🧠

自分が解決できない時は偏っていることが多いです🤣
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かぬれ

かぬれ

Thank you for the fun karaoke, Biboo!
It was so happy to hear your singing voice, and it cheered me up so much in the morning!
#LIVEseki
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白チワ

白チワ

ダンシング田中くんと ダンシングhrtさんは シンクロしたように同じように動きそうだけど
(くねくねw)
ダンシングaktはクセが強そうw✨
動画求む
おはよう☀わんだほう🍻
#おっさんずラブ319話
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高知の

高知の

おはようございます☀

今日の高知市内では、運動会があるところが多いようです💭

曇っているので日差しはそれほどキツくないかもしれませんが、水分補給をしっかりして、熱中症対策をしましょう🥤

それでは今日も楽しい1日をお過ごしください♪
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中国語

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#HelloChinese
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アーモ

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おはようございます☀
本日の推奨馬です🐴

厳選推奨馬
東京3R タンゴバイラリン

激荒れ推奨レース予想
東京4.5R
京都10R

以上を推奨しておきます😁
今日は、ダービーもありますので、参戦したいと思います😄
今日もよろしくお願いします🤲
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