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マロン🍀

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2025年の行動目標は?2025年の行動目標は?

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指圧ボードが届いたらキッチンに置いて毎日足踏みする 晩御飯の支度しながらダイエットと健康目的兼ねて
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コメント

ゆーと/トレーナー

ゆーと/トレーナー

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しっかり行動まで落とし込んでていいですねー!

返信
マロン🍀
マロン🍀
煮物とか炒め物とかしながら踏ん出ればいいわよね[ハート]って安易な発想ですが、あがってる動画見るとめちゃめちゃ痛そうなので、頑張ろうと思います 運動不足も解消されて一石三鳥ぐらいありそうなので[ほっとする]
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