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コータ

コータ

2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?

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仕事の技術向上、スケジュール管理の取り組みが数字として表れたこと。

トレーニングメニューに荷重チンニング、荷重ディップスをとり入れて新しい刺激を加えたこと。

お酒をやめた事。
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仕事の技術向上、スケジュール管理の取り組みが数字として表れたこと。