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シャラハンサム

シャラハンサム

日本一周 244日目 高知

前回の体重測定から1ヶ月、、、測ってきました

81.6kgから79.1kgになってました!

ありがとうございます!

残り4kgで目標達成です!

引き続き自分に厳しくダイエット頑張ります!

龍馬バーガーなるものを食べました

現地の野菜とお肉となんか色々挟んでありました

こーゆー大きなハンバーガー食べるの何気に初めてだったかもしれない

この後紙に挟んで全力で押し潰して食べました

カロリー0になりました!
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コメント

にんにく

にんにく

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減量おめでとございます♪ カラダ動かしてると 素晴らしいですね✨ 潰して食べて、トマトケチャップ🍅もあるからカロリーもっとマイナスになってしまう…✨

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シャラハンサム
シャラハンサム
ありがとうございます 何より健康的になったのが1番の収穫だったりしますw カロリーマイナスの発想はありませんでした なかなかやりますね
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はな🌷

はな🌷

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美味しそう🍔食べたい時に食べれることは幸せ〜^ ^

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シャラハンサム
シャラハンサム
とっても美味しかったです!野菜との相性が最高でした 本当、食べたいもの食べれるって最高ですよね
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ルブユパ

ルブユパ

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最近、学会で議論されてる... 圧縮した分だけカロリーも減る〖シャラハンサム圧縮理論〗ですね👍(笑)

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シャラハンサム
シャラハンサム
実は証明されつつある七不思議のひとつですね おそらく宇宙誕生の秘密と関係があるのではないかと思っています
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みーちゃん💫

みーちゃん💫

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後少しで目標達成ですね😊 龍馬バーガー凄いボリュームで大満足で美味しいそう😋

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シャラハンサム
シャラハンサム
案外チョロいもんですね! 余裕で腹パンになりました! 大変美味しゅうございました
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はな🌺

はな🌺

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ついに70キロ台!すごい👏 急激な減量よりもずっと健康的!な気がする[大笑い]

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シャラハンサム
シャラハンサム
本当は77キロまで落ちたことあったんですよ! 気づいたら81キロになってましたけれども、、、 確かに凄い健康な、自信あります
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おちょ

おちょ

こんばんは☾ᐝ
今日も何とか生き抜きました。
さっき、初めてアカウントが凍結されました💦軽くパニックで、今日頑張った事とか全部頭から消えてった(´°ω°)チーン
無事に元に戻って一安心☺️
今日も1日ありがとうございました😊
おやすみなさい🐑..💤

#うつ病 #精神疾患 #闘病垢
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ふーち

ふーち

セブンパーク天美初上陸!
ぶっちぎりRUNNER!!ま〜〜じでめちゃくちゃよかった!!楽しすぎる!!!あれこそいっぱい踊って盛り上がれる曲やった!!最高!!🏍️💪🏻🔥
マル秘の謎も解けた👌🏻楽しかった〜〜☺️❤️‍🔥
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じゅー

じゅー

羊ちゃん、ごまちゃん!!
声優アワード新人声優賞受賞おめでとうございます❗️
結束バンドは歌唱賞の受賞おめでとうございます❗️
最近は特に推していることもあり
活躍が記録に残るものとして見聞きすることができて嬉しいです!
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るか🌙

るか🌙

なんか観たいな~くらいの感覚で探してただけなのにとんでもねえ最高のアニメ映画見つけて泣いちゃった無理、何が無理って劇場で観られないこと 何で知らなかったの勘弁してよ私 BLUE GIANT っていうんですけど… 途中ビル・エヴァンスのポスターでテンション⤴︎︎になっちゃった
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ゆー☺

ゆー☺

給料の半分を夫に渡してるのだが、増額依頼きた
は?君の給料はどうした?
何にそんなに金がかかっている(ずばり保育料だが)
貯金も長いことできてないんだろう?
ひょっとしてお前さん、お金の使い方が下手か?
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鴇

たんじろが地元大学卒業して、地元を出て就職するっていつもの駅でたみおさんにぽつり呟いて、それを聞いたたみおさんは「お前の顔を看なくて済むと思ったら清々するよ」とニヤニヤ笑うけれど、たんじろが思った以上にしょんぼりしてるから絆されちゃって「…本当に行っちゃうの?」ってあれこれなry
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🍊の神

🍊の神

2024.2.24
ライブの翌日は、3人で厳島神社🦌⛩️

砂浜でRUN流しながらはしゃいだり、牡蠣のビジュに盛り上がり、いっぱい食べ歩いて、会ったトゥメと写真撮って…✨

ほんと充実した一日をありがとう!
個人的には昼からお酒飲めて楽しかった〜

広島、美味しいご飯多すぎて太りましたw
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砂糖

砂糖

歴代の中で戸田くんのみが人間の母と妖怪の父から産まれた半人半妖であり、3期世界線の水木さん(※ゲ謎(6期世界線)の水木さんとは別人)に育てられたとのことなので、ゲ謎の水木さんに見た戸田くんが何を思うのかなと……自分の育ててくれた水木さんを思い出すのか、人間と妖怪の友情に何を思うのか……
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いづ。

いづ。

妄想もするけど、なかなかテンション続かないよね。。。とくに1周くらい経つと飽きてくる。何でかって四季折々を全部かき終えてるんだよね。あれ前もかいたなぁってなるから同じものしかでてこなくなるんよね。げんさくがなんなくれればべつなんだけど。
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おじょ

おじょ

今日初めて蓮ちゃんに触れたし現地でLiella!ちゃん、サニパに会えたわ…
皆、可愛い&美人さんでパフォーマンスも上手で驚いたわ!!
ド安定のAqours、Saint Snowや先月同じ場所で会った虹ちゃんも最高だった…
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