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茉莉華
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ひろし
打ち合わせが終わったのでこれから聴かせてもらいます!!
#辛坊治郎ズーム

餃子
確かにクソダサかわいい
#みずみずラジオ

じんク

てら🍵
明日休暇取りてぇ( ゚Д゚)y~
あっ、歓迎会...

やめ
#山添サクラバシ919

ひた

天使 ろ


かわお

るーる
ロースハムカツの栄養価は?
ロースハムカツの栄養価について説明しますね。
栄養成分
カロリー: 約250〜300キロカロリー(1枚あたり)
たんぱく質: 約15〜20グラム
脂質: 約15〜20グラム
炭水化物: 約10〜15グラム
食塩相当量: 約1〜2グラム
栄養のポイント
たんぱく質: ロースハムカツは良質なたんぱく質源で、筋肉の維持や修復に役立ちます。
脂質: フライで調理されるため、脂質が多めですが、適量を楽しむ分には問題ありません。
ビタミンB群: ハムにはビタミンB1やB2が含まれており、エネルギー代謝を助けます。
食べ方の提案
サラダや野菜と一緒に食べると、栄養バランスが良くなります。
ご飯やパンと組み合わせると、満足感が増します。
ロースハムカツは美味しいだけでなく、栄養価も高いので、上手に取り入れて楽しんでくださいね!

Haya(RN:
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いとしい
Do the guy’s know this as well? It’s hard to believe there’s that many guys who are willing to get in right after another guy is done… I guess they all have really low self esteem [目が開いている]
ななし
apparently she's very serious, even though her doctors are against it this YouTuber I usually watch even reached out to her, and she's open to questions lol https://youtu.be/LeaPvu996kM?si=vbuCY7TvryRHuITl
ゆーた(天使)
Pleasure and happiness are different. I hope she realizes that soon.
西のゆっこママ
ハーイ!マイネームイズマイク・デービス アイム・ア・サーティーンイヤーズオールド アイリーブインサンフランシスコ アイムアジュニアスクールストゥーデント!