なるほど。まだ向き合いたくないやつだ。。、

@リオレイア ： 意外と紙に書き出してみると「あれ、こんなこと？」って客観的になれる場合があるんすよー😌頭もからっぽになりますし😌

好きな事ね、わたしも好きなことしよう…

@リオレイア ： 最近はTikTokのLIVEに行って話聞いてもらったり、グッズ買って散財したり、読んでなかった漫画一気読みしたり？色々やってます！

@とーま ： なるほの！ 好きな事ね！！！ とりあえずやること片付けて、 好きなことやります！

なるほど、それで笑う！て感じか。YouTube見ないもんなぁ

@リオレイア ： YouTubeじゃなくてもなんか好きな物見てニコッとしたり話せる人いたら話したり

@ぺぇ　 ： 笑えることを増やすってことか！！！ 楽しいこと、やります！

@リオレイア ： いきなり楽しいことやろうとするとまた負担になるかもなのでちょっと楽しいことして大丈夫そうだったらもう少しするみたいな

@ぺぇ　 ： まじでそれかもしれない 楽しいことがしんどいかもしれない 不意に、笑えんくなる しんどくなる

@リオレイア ： 自分も一時期そうでした 定期的話せる相手がいると徐々によくなるかもです

@ぺぇ　 ： 話してもダメな時はどうする？笑

@リオレイア ： うーん🤔 大好物食べたり好きな映画やアニメ・ドラマ見たりあと自分自身にできるだけ負担かからないように過ごすみたいな

@ぺぇ　 ： 自分にご褒美的な感じか！ 確かにそんな大変で疲れたんやから 好きなこと、ご褒美して 満足して気持ち上げてくの大事かも🥺

@リオレイア ： そうです！労うの大事です！

@ぺぇ　 ： そうします。。。あとゲーム！！！！ 楽しいこと、ご褒美たくさん！！！

@リオレイア ： いいですね！　その調子です！