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そらまめ
今日もお疲れさまでした…
日差しはポカポカでしたが、
風が強く冷たい日でした🌤️
部屋の掃除、
…水まわりを念入りに
買い出し、
来年の研修の申し込みをして
やっとやっとの
お昼寝🤭
ソラマメ🐈⬛ハナマメ猫🐈も
日の当たるところで
くっついて寝てますねー
冬の景気だわ🤭
夕ごはんは、
炊き込みごはん、
コーンコロッケとエビフライ🥢
12月のはじまり…
明日からもがんばりましょー🙋♀️
みなさん、
また明日…
#ゆうそら
#おつかれさま
#また明日



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デトックススーププラスのレシピは?
デトックススーププラスのレシピを紹介します。シンプルで栄養満点なスープなので、ぜひ試してみてください。
材料
キャベツ:1/2個
玉ねぎ:1個
セロリ:2本
ニンジン:1本
トマト:2個
にんにく:2片
野菜ブロスまたは水:4カップ
オリーブオイル:大さじ1
塩と胡椒:適量
お好みでハーブ(バジルやオレガノなど)
作り方
野菜の準備キャベツ、玉ねぎ、セロリ、ニンジン、トマトをそれぞれ細かく切ります。にんにくはみじん切りにします。
炒める大きな鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを加えて香りが立つまで炒めます。
野菜を加えるキャベツ、セロリ、ニンジンを加え、全体がしんなりするまで炒めます。
煮込むトマトと野菜ブロス(または水)を加え、沸騰させた後、弱火にして約20分煮込みます。
味付け塩、胡椒で味を調え、お好みでハーブを加えます。
完成スープが出来たら、器に盛り付けて楽しんでください。
このデトックススープは、体をリフレッシュさせるのにぴったりです。温かいスープを飲むことで、心も体もほっこりしますよ!

くろの

こーろ

結木

すしロ

こべり
今回の新刊とグッズセットは視覚以外のとこでも楽しめるようにというのがコンセプトとしてありまして、触り心地のいい用紙を選んだり、凹感が出るように活版印刷してみたり、うっすらフレグランスを付けたり、飲めるものを付けたりとしてみました

蛭ヶ呂

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お疲れ様でした🍀😌🍀 この後もゆっくり御休み下さいね🌃✨
はくちゃん
おつかれさまです
オオタニキョウヘイ
今日も一日お疲れ様でした