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満天

満天

寒くなってきて血行不良による肩こりが酷くなってきた
いい加減運動不足も解消しなきゃだしと何年か間振りに押入にしまいこんでいたリングコンを引っ張り出して今日で五日目
肩にプラスして日に日に痛みの箇所が増えてきてもう挫けそう(笑)
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