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ころん

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10/29(火)
昨晩はブロチゾラム飲まないで寝た。夜中3時頃目が覚めた。アラームは7時なのでブロチゾラム飲んで再度寝た。旦那が出張で、今日の予定もなかったので7時起き。今日は久々にカーブス行って来た。帰ってから昼寝した。
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