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ミント
あぐらで目を閉じてやるやつって思い込んでた
無理〜って思ってたんだけど
ただボーっと水の流れを眺めたり、ろうそくの火を眺めたり、お香の煙を眺めたりというのも瞑想になるらしい
要は頭で考えない時間を作れればいいんだよ
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【絶限
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さな❄
衣装も最高だし、髪型もみんな似合ってるー！
すごく好き！！！！
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