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れさ
2~3時頃には寝れるけどそれまで全然寝れない
次の日学校あるのに寝れないから起きれても授業中眠いし
いい対処法ありませんか[大泣き]
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(´꒳`;)

えゐ(

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アジガドッとは何ですか?
アジガドッは、主に日本の伝統的な料理や食文化に関連する言葉で、特に魚や海産物に関するものです。具体的には、以下のような特徴があります。
意味: アジガドッは、アジ(魚の一種)を使った料理や、その調理法を指すことが多いです。特に、アジを使った刺身や干物などが有名です。
用途: アジガドッは、家庭料理や居酒屋のメニューでよく見られます。新鮮なアジを使った料理は、特に夏場に人気があります。
調理法: アジを使った料理には、刺身、焼き物、煮物など多様な調理法があります。特に、刺身は新鮮なアジの味を楽しむための代表的な料理です。
アジガドッは、地域によっても異なるバリエーションがあり、地元の食材を活かした独自の料理が楽しめます。もしアジを使った料理を試してみたいなら、地元の魚屋や居酒屋で新鮮なアジを探してみるといいでしょう。

こん🦊
(´◉ω◉` )

明美✨
しかもスタンドから
#エビライDAY1同時視聴
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꒰ 🍵 ꒱
私も一緒です!! 帰省したら家族と同じ生活ルーティンになるので早く眠れるのですが...💦
ひらた いら
寝れないのは理由なくでしょうか。 なるべく規則正しい生活と眠りに入るルーチンができると良いと思います。 自分は寝る前はいつもスマホのパズルゲームをしてますが速攻で寝れます。 ストレスとかで興奮してる日は別ですけどね。
🌈いち🌈
一人暮らしはいつからされてるんですか? まだ環境に慣れてないとかですかね...。 寝る前の行動をルーティン化すると良いとは聞きます