お疲れ様〜大変だよ！ あっ、そうなんだ！大変だねー そうなんだー 初めて知った笑笑

めっちゃ大変[大泣き][大泣き]

安静にしてましたか？

や、仕事はしてました！ 初めてぎっくり腰になったときに、ぎっくりって思わないで整形外科に行って湿布貰いました

@まっす ： 仕事はしてたんですね💦 明日起き上がれることをいのって笑笑

筋肉の炎症だから湿布で少し楽になるといいですね！無理して悪化させないように！！

@まっす ： 土曜日までバイトだから、湿布して治さなきゃ💦

@もも ： 無理な姿勢は取らないように！ お大事に！

@まっす ： 無理な姿勢とは、具体的には！？

中腰とか、ひねったり背筋に力入れる体勢かな？

@まっす ： 中腰。。 避けられない[大泣き][大泣き]

飲食店みたいだからきつそうだなと思ってました(笑) どんな環境かわからないけど、まわりに言って助けてもらいましょう！ 急に力はいらなくなって物を落としちゃいますよ！

@まっす ： 男性中心の職場なので、みんな高いところにあるし低いのは低くあるしで、伸ばしたり中腰になったりすごくする職場です[大泣き]

あらま(笑) そりゃ大変ですね！ みんなに甘えましょう[ほほえむ]

@まっす ： 甘えられたら、働きやすいんだろうなー笑笑

@もも ： 普通の男子なら何も言わなくても気を使ってくれるはず！ あ、うまく伝わらないかもだけど、壁に両手ついて肘を曲げないで体だけ壁に近づけるといいストレッチになるって病院の先生が言ってました

@まっす ： いじられキャラなんで笑笑 いじられちゃうんですよね笑笑

おはようございます！ バイト先は知ってるんですけど、飲食店の立ち上げに今日は人がいないので、病院は難しい😭

@もも ： そうか. 出来るだけ 無理無く　です。😊

@とみ- ： 無理なくか[大泣き] きびしー笑笑