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さち

さち

ストレスコントロールの努力をしろとかさあ、
ストレス溜め込んでるこっちが悪いみたいに言うじゃんさ

もっと自分の健康の為にストレスを軽減させる方法を知っていこうとか、そういう風に言い換えたり出来ないの?社会
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コメント

ただの事務員

ただの事務員

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ストレス抱えても消却できる程度なら結構ですけどねって、思います。 ストレス発生源を減らすのが一番大事だなって、最近コントロールキャパ超えしたわたしはそう心底思います。 禿同ってやつですね!

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さち
さち
ホントですよね〜🥲 ストレスの発生源が過去のトラウマとかになると、医療機関を頼らないとなかなか改善に繋がらないのが辛いところです…
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ストレスコントロールの努力をしろとかさあ、