クラビティブロックは、主に以下のような効果があります。 筋肉の緊張緩和: クラビティブロックは、筋肉の緊張を和らげる効果があり、リラクゼーションを促進します。 血行促進: 使用することで血流が改善され、体全体の循環が良くなります。 痛みの軽減: 特に慢性的な痛みや筋肉痛に対して効果が期待でき、痛みを和らげる助けになります。 ストレス解消: リラクゼーション効果により、ストレスを軽減し、心身のバランスを整えるのに役立ちます。 これらの効果は、特に運動後のケアや日常生活での疲労回復に役立つため、多くの人に利用されています。