お気持ち病院でカウンセリングしてきたけど、自分の調子が良すぎてカウンセラーさんも「そっかぁ…… どーうしよ… そっかぁ……」になってた(今の良い状態の思考の動きを可視化してストックしとこうね!ということになった)