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ころん

ころん

10/4(金)
昨晩はブロチゾラム飲まないで寝た。2:30頃目が覚めたのでブロチゾラム飲んで寝た。朝は5:30頃目が覚めた。今日は朝から眠かったけど用事があり朝寝してる暇なかった。帰ってから昼寝した。横になってたけどなかなか寝付けなかったのに夕方になって眠くなった。
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