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かな@双

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認知の歪みって感じじゃないよねと先生が言ってくれたので、最近、嫌なことを考えがちなのは体調のせいで、少ししたらなにもしなくても気分が良くなると信じてます。いまをどうやり過ごすのかはわたしにはまだ難しいのですが。とりあえず、頭痛と口内炎治れ〜。
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認知の歪みって感じじゃないよねと先生が言ってくれたので、最近、嫌なことを考えがちなのは体調のせいで、少ししたらなにもしなくても気分が良くなると信じてます。いまをどうやり過ごすのかはわたしにはまだ難しいのですが。とりあえず、頭痛と口内炎治れ〜。