ここ数日めちゃくちゃ体調が優れないって職場の後輩に話をしたら「肉が足りて無いんですよ!」って言われてしんどかったけど焼肉行ったらすごい元気になった。体脂肪率ダイエットしてると食事が偏りがちになるから難しいなぁ。