今日の晩めし〜🐨 タイ料理でヘルシーに！ガパオ＆サラダで栄養満点晩ご飯｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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コアラさん

2024/09/01

今日の晩めし〜🐨

ガパオライス目玉焼き無し(卵買い忘れた😂)、キャベツ・ツナ・豆腐のサラダ、パクチースープ

ガパオライスは鶏胸肉・モモ肉のひき肉使用、玉ねぎ・パプリカ・ピーマン入れて最後にパセリを🌿
サラダはツナと豆腐でしっかりタンパク質を👌ドレッシングは市販のを使用、プラス熟成4ヶ月目の塩レモンを足してさっぱりに🍋✨塩レモンの発酵がすすんで山吹色になり味もマイルドになって美味しい[大笑い]
スープはパクチーが売ってなかったのでコリアンダーとコンソメ混ぜ、仕上げにパセリとローズマリーでエスニックに🥣

卵買い忘れたとかしくじったなー🍳目玉焼き欲しかった[泣き笑い]

6

22

。

1

目玉焼き無くても美味しそだよ ( •̀∀•́ )b

2024/09/01 返信

コアラさん

コアラさん

あざます〜🥹[ハート]嬉しい[投げキス]

1

🔫☕๛凛々๛🪻

1

いつも手作り🫶　参考になります🙆

2024/09/01 返信

コアラさん

コアラさん

りりさん優しい🥹✨ありがとうございます🫶[目がハート]

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みそしる

1

今日の晩めし～も美味しそうです😆🤤👍

2024/09/01 返信

コアラさん

コアラさん

みそしるさんいつもありがとうございます🥹✨晩めし〜シリーズ本音では続けたいのですが撮影すら面倒くさい時が多々あるので笑　また美味しそうって言ってもらえるよう投稿できる時にしていこうと思います[笑う]👍

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