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投稿
mimi
🍜皿うどん
🥗ガリレタス
🥃赤霧[ほっとする]
簡単なもんと思って
カット野菜と冷蔵庫の中のもの
ぶち込んだら…
めっさ豪華になってしもた[ほっとする][ハート][ハート][ハート]
豚肉ぅ〜🐷エビ〜🦐
卵ぉ〜🥚ちくわぁ〜🛟
野菜マシマシで🥗
アン足らんくなって、結局追加[ほっとする]🍳
ナンプラーとか鶏ガラとか五香粉とか
いろいろ入れまくった[ほっとする]
まぁ、ええねん🎶
メシがうまいから、ええねん🎶
忙しかったけど、ええねん🎶
赤霧あわせても、ええねん🎶
YES[大笑い][大笑い][大笑い]
カンパーーーイ[大笑い][大笑い][大笑い]🍻✨✨
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
#皿うどん
#やっべ明日おベントにしたいのにニラ入っとるやん
#曲はウルフルズではなくサンタナとハービーハンコックという濃いやつ
Safiatou (feat. Santana & Angélique Kidjo)
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コメント
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むぎま
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ぽてと
まだ電子レンジで温めるくらいがやっと。
それすらできなくて、菓子パンをかじる。
今日は甘い卵焼き作りたかったけど、無理だった。
外出の方がスイッチ入るんだろうな。
少しずつ成功体験を積むしかないんだろうな。朝コーヒー入れるとこからかな。
6
いちは
最初の頃はスナック類やめて、腹八分目、ジムは週4-5でがんばった（女子日除く）。
今は週2-3くらいのペース。
ジムでやったのは、
・ウォーキングマシン？で早歩き➕少し坂道気味に設定して30分間。（約2.5km前後歩いたことになる）
・スタジオでは、リズムに合わせてファイトアタック、ダンベル、エアサイクルフィットネス、パワーヨガ、踏み台昇降運動➕ダンスの混じったやつなど。（リズム感覚は持ち合わせていないのでエアロビクス系はやらず）
・マシン系も少々。
おやつは普通に食べる。出社の日はコンビニの和菓子を食べることが多い。
元々便秘気味なので飲むヨーグルトを朝飲むようにしてる。
がんばったけど、下っ腹は年齢的にもなかなかへこまないものね〜。
ダイエットの星
11126
ざ き
別にその応援スタイルに惚れてロッテ応援してるわけじゃないんで
5
まさ
5
りの
最初わけわからんくて目が回ってたけど、慣れてきたら楽しめてるような気がして(？)よかった〜☺️
もう少し要領良くやれたらレベル上げ結構捗りそうだ〜！！
1
🦒𝑺
7
こらる
Cメロ、ただえさえ通常時でも涙堪えてるのにライブのパフォーマンス後だとより鮮明になって駄目です、出勤時に既に顔面が崩れてしまう
6
雑魚処
1
ゆう
24卒23卒22卒あたりの20代が使いやすい第二新卒向けエージェントについては、いくつか固ツイでまとめておいたよ
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まりん
お疲れ様✨️💓 ええねんええねん[泣き笑い]
ミミズク
皿うどんは野菜も肉もマシマシにしないとですね🍜 ニラあるならリンゴ追加で🍎
猫野郎
🍺💥🍺 🥃💥🥃
春ちゅう
夜の料理えらい！ そして旨い！
寅
mimiさん🐯🌸🎶 忙しいなかお疲れ様でした🐯🌸[ハート] 赤霧に皿うどん最強すぎますが🐯🤤 九州アイテム🐯🎶🎶 幸せですね🐯🌸🎶