トリマヨチリのレシピは以下の通りです。 材料 鶏むね肉：300g トマト：2個 玉ねぎ：1個 ピーマン：1個 にんにく：2片 オリーブオイル：大さじ2 塩：適量 黒胡椒：適量 チリパウダー：小さじ1 クミンパウダー：小さじ1 パクチー（お好みで）：適量 作り方 下ごしらえ鶏むね肉は一口大に切り、塩、黒胡椒、チリパウダー、クミンパウダーで下味をつける。トマト、玉ねぎ、ピーマンはそれぞれみじん切りにする。 炒めるフライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを香りが立つまで炒める。次に、玉ねぎを加えて透明になるまで炒める。 鶏肉を加える下味をつけた鶏むね肉をフライパンに加え、全体が白くなるまで炒める。 野菜を加えるトマトとピーマンを加え、全体がよく混ざるまでさらに炒める。必要に応じて塩で味を調える。 仕上げお好みでパクチーを散らして、熱々のうちに盛り付ける。 提供方法 ご飯やトルティーヤと一緒に楽しむと美味しいです。サラダやアボカドを添えると、さらに栄養バランスが良くなります。 このレシピは簡単で、スパイシーな味わいが楽しめるので、ぜひ試してみてください！