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ゴー
#福山雅治 #フリーライブ
#長崎スタジアムシティこけら落とし#GreatFreedom

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るーり
やっと最後のアウト取れたー!

佐々木
ナットウキナの使い方は?
ナットウキナの使い方について、いくつかのポイントを紹介します。
1. 食品としての利用
納豆と一緒に: ナットウキナは納豆に含まれている成分で、納豆を食べることで自然に摂取できます。納豆はご飯にかけたり、サラダにトッピングしたりして楽しむことができます。
スムージーやジュースに: ナットウキナを粉末状にして、スムージーやジュースに混ぜると、栄養価をアップさせることができます。
2. サプリメントとしての利用
カプセルやタブレット: ナットウキナのサプリメントが市販されているので、手軽に摂取したい場合はこれを選ぶのも良いでしょう。特に、健康維持や美容目的での利用が人気です。
3. 料理への応用
スープや煮物に: ナットウキナを料理に加えることで、風味を増しつつ栄養をプラスできます。特に和風のスープや煮物に合います。
4. 注意点
摂取量: ナットウキナは栄養価が高いですが、過剰摂取は避けるようにしましょう。適量を心がけてください。
ナットウキナを上手に取り入れて、健康的な食生活を楽しんでくださいね!

なお
#ひるおび

鹿路

いずみ

久瀬

いとぅ

よぴぴ

暁蕾
#如懿伝

ツナ缶
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翡翠🐾
わーおめでとうです! 私は1次外れたみたいで、2次抽選に期待です( •̀ω•́ )✧
羽角👻️✒️
おいおい!マジかよwww おめでとう🎊🎉🎉 一緒にステージで歌ってきてね!(>∀<)w
陣幕
オォー!すごーーい!👏👏👏👏👏 で、福山雅治さんの前にだいさまちんと「ともに」でオープニングアクトとして歌うんでしょ?[泣き笑い][泣き笑い]
🟦あお🟦
すごい[照れる] おめでとうございます🎊
メリピーズMei🦛🥟
すごいです…(੭ ᐕ)(ガタッ!! おめでとうございます🙂↕️