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こあき

こあき

疲れてるのに眠れないのほんとつら、、
今から山登る⛰
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コメント

Sun

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昔、夜勤のバイト明けに夜勤明けハイみたいな状態になって山登りに行ったこと思い出した⛰️無理に寝ようとするとかえってストレスになるので、身体動かして森林浴してぐっすり眠った方がいい説まであります😌けど無茶はしないでください🙏

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こあき
こあき
アプリ開いてなくて今コメント見ました!お優しいコメント今見て心ほぐれました!ありがとうございます😢✨ 自然のパワーもらってリフレッシュしました⛰ 寝よう寝ようとするとほんとに寝れないから、なんとか気を紛らわしてます☺︎
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