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しぃちゃん🌱

しぃちゃん🌱

自分…殻の中に…こもりがち…辛いことは…
本音で…喋られない…溜め込んじゃう…
息ができなくなるくらい辛い…

そんな私にねぇ…
あたたかい言葉をかけてくれるの…

気持ちを楽に開放する魔法✩⃛ೄ
٩(⁎ᵕᴗᵕ)۶━☆•*¨*✲・♡.*教えて貰ったのぉ⋆.˚⊹⁺

.•*¨*•.¸¸♬ .•*¨*•.¸¸ ♪.•*¨*•.¸¸♬ .•*¨*•.¸¸

胸にねぇ…手を当てて…
深呼吸(*,,ᵕỏᵕ⁎)スー(*,,•ロ•⁎)ハー
それでもはけなかったら…
お腹に手を当ててねぇ…
(⁎ ᵕỏᵕ ⁎)スー(*,,•ロ•⁎)ハー
そぉーすると…
体があたたまってくるのぉ…
そしてねぇ…
胸に手を当ててまた深呼吸(๑´O`๑)スー(๑´□`๑)ハー


みんないくよ!!
吸ってぇ(๑´O`๑)スー吐いてぇ(๑´□`๑)ハー
    大きく吸ってぇ(๑´O`๑)スー
    大きく吐いてぇ(๑´□`๑)ハー
もう一回!!
    大きく吸ってぇ(๑´O`๑)スー
    大きく吐いてぇ(๑´□`๑)ハー
もう一回!!

            どぉーかなぁ?

♪.•*¨*•.¸¸♬ .•*¨*•.¸¸.•*¨*•.¸¸♬ .•*¨*•.¸¸ ♪

それで私は…少し楽になったのぉ*˘◡˘*

      皆さんがまた!
    1週間乗り切れるように…
     願ってぇ(人˘꒳ ˘*)♡*
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コメント

たけちゃま🍋

たけちゃま🍋

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なんか元気でました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨️

返信
しぃちゃん🌱
しぃちゃん🌱
よかったぁ*˘◡˘* 私も元気でたのぉ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝*
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ちるだ

ちるだ

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めっちゃ素敵✨ありがと꒰*´∀`*꒱

返信
しぃちゃん🌱
しぃちゃん🌱
いいよねぇ꒰ ॢ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ॢ꒱
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TETSUYA

TETSUYA

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おはようございます☀️🌱 魔法を教えて頂きありがとうございました🎶 仕事のストレスが溜まってましたが、心身ともに楽になった気がします✨️ 感謝です🙏✨️

返信
しぃちゃん🌱
しぃちゃん🌱
みんなにも楽になって欲しくてぇ           (´っ﹏•。`) よかったぁ(,,ᴗ  ̫ᴗ,,)ꕤ*.゚
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
あずき  ̖́‐

あずき ̖́‐

1 GRAVITY

ちょうど殻にこもりたい気分だったからやってみる!!

返信
しぃちゃん🌱
しぃちゃん🌱
うんうん(,,ᴗ  ̫ᴗ,,)ꕤ*.゚      やってみてねぇ!           ヤッタネ♡(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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