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2024年12月23日 11時50分の測定結果 体重:74.60kg 体脂肪率:41.10% 筋肉量:41.30kg 体内年齢:44歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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2024年12月24日 08時46分の測定結果 体重:75.10kg 体脂肪率:40.10% 筋肉量:42.20kg 体内年齢:43歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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2024年12月25日 07時27分の測定結果 体重:75.10kg 体脂肪率:40.20% 筋肉量:42.10kg 体内年齢:43歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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2024年12月30日 08時32分の測定結果 体重:75.60kg 体脂肪率:40.40% 筋肉量:42.30kg 体内年齢:43歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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2024年12月26日 07時44分の測定結果 体重:76.20kg 体脂肪率:40.50% 筋肉量:42.50kg 体内年齢:43歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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2024年12月28日 10時42分の測定結果 体重:75.10kg 体脂肪率:40.40% 筋肉量:42.00kg 体内年齢:43歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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2025年01月30日 07時34分の測定結果 体重:75.40kg 体脂肪率:39.70% 筋肉量:42.70kg 体内年齢:42歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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めぐる

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2024年12月31日 11時58分の測定結果 体重:76.30kg 体脂肪率:41.10% 筋肉量:42.20kg 体内年齢:44歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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ヒカリ

ヒカリ

いや1年で80万DLしかされてないものにそれはNGでは
pay to win
が強すぎるのよねリンクラ。
なんだかんだで
fgo、
パズドラ、
モンスト
の長年の国内メーカー作品3強
(海外メーカー除く)
はそこまでpay to winではない。
KONAMIもその辺りは変わりつつありますからね!(プロスピ、イーフト)
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コロナ

コロナ

疲労しすぎも良くないですが、
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです

ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります

1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう
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