珍しく寝不足で出社し環境美化で掃除をアレコレしたせいか、夜なんか具合悪くて、熱はないけど火照るから今日も熱冷まシートのお世話になります😣酸素が薄いような感覚がある…更年期症状なのかな。ゆっくりぐっすり寝よう。