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たこッ

たこッ

おしっこ、色濃いと水分不足、らしい、
水飲みます。水分。
薄い色がよいらしい。
熱中症の見分け方。
寝ている間も水分は減る。
しかも一度も起きんし・・・
オレの場合コレが頭痛の原因な気がしてきている。
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