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しまし
日曜日。
午前中は、内科の定期受診に行って区の骨粗しょう症検査(MD法)もやってきた。毎日、牛乳、チーズも摂取してるから年相応、グレーゾーンだった😮💨握力も力発揮できず、しょんぼり😞お魚とビタミンDと片足立ちとスクワット、頑張る😤💪ファイティン🙃
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風🍃
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にぼし
名古屋での乗り継ぎの猶予3分しかないからもう現時点で失敗確定っぽいんですが本当にどうなるんですか？
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また次のシングル期間まで
来週のツアー大阪楽しみ
#matsuritalk
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